男性育休 瞑想(マインドフルネス)と育児含めたキャリアに与える影響とは? 瞑想のキャリアに与える影響 瞑想って興味あるけど本当に効果があるの?そう感じていらっしゃる方も多いと思います。でも意外とやってみることでキャリアにも良いことも多いので、ここでは育児も含む広いキャリア視点での効用という視点に絞ってみて... 2023.01.16 男性育休瞑想